Unser Verein lädt alle Laufbegeisterten zu einem offenen Lauftechnik Seminar am 13. November um 9:30 rund um die Katharinenlinde ein. Im Fokus stehen die ideale Lauftechnik, Kraftübungen spezifisch für Läuferinnen und Läufer sowie Schnelligkeit und Kraft-Ausdauer. Unser Trainer Siggi Becker wird das Training so gestalten, dass alle ganz unabhängig von Vorerfahrung und Trainingszustand teilnehmen können. Wichtig: es gilt auch im Freien die 3G Regel. Wir bitten um Anmeldung an kommunikation@npu-es.de. Alle Infos zum genauen Treffpunkt und Ablauf werden dann per Mail verschickt.