Breitensport
Was versteht man unter Breitensport und warum gibt es einen Breitensportwart ?
Was darunter zu verstehen ist, sagt das Wort an sich eigentlich schon aus. Es geht dabei um verschiedenste Sportarten in der Breite. Im Triathlonsport werden gleich drei Sportarten - Schwimmen, Radfahren und Laufen - miteinander verbunden und im Wettkampf immer in dieser Reihenfolge ausgeführt bzw. vom Athleten abverlangt. Zum leistungsorientierten Training eines Triathleten genügt es jedoch nicht die drei Sportarten abwechselnd zu betreiben, da die unterschiedlichsten Muskelgruppen beansprucht werden wie die untere Rückenmuskulatur in der Liegeposition auf dem Wettkampfrad, die in zusätzlichen Trainingseinheiten gestärkt werden müssen. Diese Einheiten werden zum Beispiel als Athletiktraining, Rumpftraining oder ähnliches bezeichnet. Spätestens an diesem Punkt fragt man sich womit man beginnen und wie man das alles auf die Reihe bekommen soll. Genau an dieser Stelle tritt nun der Breitensportwart in Erscheinung, das bin ich, kurz genannt „Mark“. Ich kümmere mich also um die Beantwortung der Fragen: Ich werde Dich dann mit unserem Trainer Siggi Becker bekannt machen. Dieser wird sich mit mir um Deine Sorgen bzw. Wünsche kümmern. Solltest Du nun noch offene Fragen bezüglich aktueller Trainingszeiten oder etwas anderem haben, dann kannst Du mir diese Fragen gerne zukommen lassen. Ich bin über den elektronischen Weg (per E-mail) erreichbar oder, sofern du bereits den Weg ins Training gefunden hast, direkt im Gespräch mit mir. Die Kontaktdaten findest Du nachfolgend:
Talstraße 175
73732 Esslingen
+49 157 77862336
+49 711 3655130
E-Mail: tria_mark@gmx.de
Im Anschluss an die Erläuterungen noch ein paar Eindrücke in Bildform von unserem alltäglichen Triathlontraining - dem Breitensport, hier im speziellen das Dehnen im Trainingslager, das zum Trainingstag gehört wie das Training auf dem Rad etc. selbst.
